Čo je Kinesio-taping

a ako funguje

Taping a Kinesioteping fixuje a mobilizuje kĺby v správnych polohách pomocou elastických fixačných pások, ktoré prinášajú kĺbu úľavu a rýchlu regeneráciu. Taping je druhom pasívnej opory, ktorá sa využíva v dvoch oblastiach vzájomne sa prelínajúcich, a to na taping v oblasti športovej a taping v oblasti terapeutickej.

Jedným z dôležitých cieľov použitia tapingu vo fyzioterapii je zvýšenie exteroceptívneho a proprioceptívneho vnímania najrôznejších častí ľudského organizmu.

Športový taping

ako stabilizácia a prevencia

Do športového tapingu zaraďujeme využitie tapu k stabilizácii kĺbových štruktúr a segmentov, či už z dôvodu prevencie poškodenia kĺbových štruktúr alebo z dôvodu zníženia už existujúcej kĺbovej instability (napr. pri oslabení väzivového aparátu rôznej etiológie).

Terapeutický taping

ako stabilizácia a opora

V terapeutickej oblasti sa kinesiotaping využíva okrem už spomínanej stabilizácie kĺbových štruktúr tiež ako pasívna opora najrôznejších pohybových segmentov, určená k zníženiu záťaže daného svalu alebo inej štruktúry, ktorá je vystavená preťaženiu (hlavne v ťahu). K preťaženiu dochádza väčšinou vplyvom váhy segmentu a nefunkčnosti štruktúr majúcich za úlohu udržať segment vo fyziologickom postavení.