Bankovanie

Čo je to bankovanie a ako to funguje

Bankovanie patrí medzi postupy tradičnej čínskej medicíny. V ponímaní tradičnej čínskej medicíny ovplyvňujeme meridiány (akupunktúrne dráhy) a ich body. Usmerňujeme "QI" (energiu), "WEIQI" (ochrannú čchi), reguluje tok QI a krvi v ľudskom tele. Bankovanie otvára kožné póry a tým pomáha "vytiahnuť" škodliviny z ľudského tela (vietor, chlad, vlhko a horúčosť). 

Západná medicína, fyzioterapia vníma tradičné bankovanie ako "ohnivú" liečiteľskú metódu,   ktorá spája účinky mechanoterapie a termoterapie. Priaznivo ovplyvňuje kožu, podkožie, svaly, šľachy, cievny systém a centrálny nervový systém. Vďaka efektu vákua a tepla sa tkanivá prekrvujú, čím sa vyživujú, uvoľňujú a regenerujú.

Zo sklenenej banky sa vysaje vzduch aby sa dosiahlo vákuum. Banka sa veľmi rýchlo priloží na miesto, ktoré chceme liečiť. Vďaka vákuu banka ťahá kožu, podkožie svaly a šľachy do seba. Odlepujú sa fascie a sval sa na pohľad skracuje a kĺb sa zatvára. Tomuto hovoríme mechanický účinok. Nahriata banka je ako teplý podnet na koži, podkoží a svale. Teplo prekrvuje svaly a šľachy, ovplyvňuje cievny, nervový a lymfatický systém. Tento účinok definujeme ako termoterapeutický. Otváranie pórov a vyťahovanie škodlivín z tela (vietor, chlad, vlhko a horúčosť môžeme považovať za účinky interné. 

Na tele si všímame modriny rôznej veľkosti a charakteru. Okrem podkožných zmien sa môžu vytvoriť aj drobné pluzgiere. Pre skúseného terapeuta je toto  významný diagnostický znak podľa ktorého vie ako pokračovať v terapii ďalej.

Bankovanie sa najčastejšie kombinuje s moxou. Vzájomne sa tieto dve liečebné metódy dopĺňajú. Po bankovaní sa neodporúča cvičiť, ísť do sauny či vodného sveta a vykonávať akúkoľvek športovú činnosť. Vhodné je relaxovať a dopĺňať tekutiny. 

Účinky bankovania a jeho využitie

Bankovanie môže byť použité na dvoch úrovniach. Buď ako postup hĺbkových masážnych techník s odstraňovaním trigger pointov (svalové "uzlíky") a tende pointov ( "uzlíky" v šľache), alebo ako postup tradičnej čínskej medicíny, ktorá využíva spojenie akupunktúrnych dráh s vnútornými orgánmi (konkrétne miesta na pokožke ľudského tela a ich vzťah ku vnútorným orgánom). 

Bankovanie sa odporúča najmä na jeseň a jar. V jeseni keď začína byť veterno a chladno bankovaním povzbudíme imunitný systém, prehrejeme telo a zbavíme sa vetra. Zabránime tak vzniku akútnym "seknutiam", podchladeniu a chrípke. Jar zase so sebou prináša novú energiu. Organizmus treba zobudiť a motivovať.