Prednášky pre tehotné

a mamičky

Zoznam prednášok | Prečo sme lepší | Program kurzu | Ako sa prihlásiť

TERMÍNY DVOJDENNÝCH KURZOV

07. - 08.08. 2020

04. - 05.09. 2020

Kurz obsahuje päť prednášok. V každej prednáške vám prinesieme ucelený pohľad na danú problematiku a odpovieme na všetky vaše otázky. Problematika je vysvetlená dvomi pohľadmi. Dula dáva odporúčania a fyzioterapeutka ich zdôvodňuje. Ak je potrebné prakticky prezentuje.

Budem mať bábätko - ako sa pripraviť? 1/5

Dozviete sa prečo je potrebné pripraviť sa na pôrod? Výber pôrodnice/pôrodníka?Psychická príprava na pôrod. Ktoré cvičenie je počas tehotenstva pre Vás vhodné cvičiť? Kto je pre vás ideálnou sprevádzajúcou osobou a čo je jej úlohou počas pôrodu.

Viac info / Rezervácia

Oxytocín - hormón pôrodu 2/5

Porozprávame Vám o oxytocíne a prečo je pri pôrode potrebný. Za akých podmienok sa vylučuje. Ako podporiť vylučovanie prirodzeného oxytocínu. Čo sa deje keď sa žena bráni pôrodným bolestiam. Povieme Vám ako eliminácia stres a čo zaberá proti bolesti.

Viac info / Rezervácia

Úľavové techniky počas pôrodu 3/5

Povieme Vám o bondingu pretože pôrod je treba posudzovať komplexne. Naučíte sa úľavové polohy počas 1 dp a možnosť výberu polohy v 2 dp. Precvičíte si panvové dno. Priblížime Vám mýty a fakty o Epine a Anibale. Porozprávame sa o masáži hrádze.

Viac info / Rezervácia

Po pôrode - už neriešim len seba 4/5

Zistíte ako pôrod vplýva na dojčenie a jeho správne začiatky. Ako si vybrať správny kurz dojčenia. Kedy je vhodné začať po pôrode cvičiť a ktoré cvičenie je pre Vás vhodné. Ako si chrániť svoju chrbticu počas nosenia a dojčenia.

Viac info / Rezervácia

Starostlivosť o bábätko 5/5

Ukážeme Vám správnu manipuláciu s bábätkom. Povieme Vám o potrebách novorodenca, správnej manipulácii, nosení a polohovaní.

Viac info / Rezervácia

Späť hore

Prečo sme lepší

Kvalifikovaní odborníci

Prednášky vedie kvalifikovaný fyzioterapeut a certifikovaná DULA s dlhoročnou praxou.

Max 10 osôb

Na prednáškach je maximálne 10 osôb, čo umožňuje lektorom individuálne pristupovať ku každej mamičke.

Individuálny prístup

Lektori neustále komunikujú, v praktických technikách opravujú a korigujú budúce mamičky do správnych techník.

Zapájame oteckov

Oteckovia budú aktívne zapájaní. So svojou partnerkou v praktickej časti trénujú úľavové techniky a polohy 1. a 2. doby pôrodnej.

Komunikatívnosť

Možnosť sa pýtať otvorené otázky počas celej prednášky a voľne diskutovať.

Výhody

Dostanete písomne spracované rady, postupy a cviky v obrázkovej podobe. Pokračovať v cvičení môžete doma, u nás individuálne alebo skupinovo.

Späť hore

Program kurzu

Piatok

16 00 - 16 15 Zahájenie kurzu
16 15 - 18 00 Budem mať bábätko - ako sa pripraviť 1/2
18 00 - 20 00 Oxitocín - hormón pôrodu 2/2

Sobota

09 00 - 11 00 Úľavové techniky počas pôrodu - praktické ukážky a cvičenie 3/5
11 15 - 13 00 Po pôrode - už neriešim len seba 4/5
13 00 - 14 00 Obedová prestávka
14 00 - 16 00 Starostlivosť o bábätko 5/5

Pre mamičky je dovolená malá prestávka kedykoľvek. K dispozícii je občerstvenie.

So sebou si prineste, písacie potreby, obuv na prezutie alebo hrubé ponožky. V sobotu budeme cvičiť, vhodné je priniesť si veci na prezlečenie.

TERMÍNY DVOJDENNÝCH KURZOV

Ako sa prihlásiť

Víkendový kurz predpôrodnej prípravy a popôrodnej starostlivosti

95€

Registrujte sa na kurz a rezervujte si tak miesto.
Registruje sa len budúca mamička a otecka uvedie do poznámky, prípadne nás kontaktuje emailom.
Zaplatíte pred začiatkom kurzu na mieste, platobnou kartou alebo v hotovosťou.
Blíži sa termín Vášho kurzu? Upozorníme Vás na to emailom.
Spravujte si svoj online účet sami - zmena / zrušenie rezervácii

Späť hore