Košík
0
0,00 €
Dobrý spánok
Tinktúrová zmes Dobrý spánok je starostlivo zostavená kombinácia bylín určená na podporu relaxácie, duševnej pohody a prirodzene pokojného spánku.
Vybrané rastlinné extrakty napomáhajú uvoľneniu tela aj mysle po náročnom dni, prispievajú k zníženiu napätia a podporujú harmonický odpočinok počas noci.
Vďaka obsahu valeriány, chmeľu, medovky, levandule a srdcovníka je zmes vhodnou súčasťou večerného rituálu pre všetkých, ktorí chcú podporiť kvalitný spánok a celkovú psychickú pohodu.
Vybrané rastliny a ich vlastnosti:
- Valeriána lekárska prispieva k relaxácii, podporuje pokojný a prirodzený spánok.
- Chmeľ obyčajný napomáha uvoľneniu, prispieva ku kvalite spánku.
- Medovka lekárska podporuje duševnú pohodu, pomáha zvládať stres a navodzuje pocit uvoľnenia.
- Levanduľa prispieva k psychickej rovnováhe, podporuje pokoj a relaxáciu.
- Srdcovník obyčajný podporuje vnútorný pokoj, napomáha uvoľneniu organizmu pred spánkom.
Zloženie
Lieh, voda, výťažok z: vňate srdcovníka obyčajného (Leonurus cardiaca), koreňa valeriány lekárskej (Valeriana officinalis), šištíc chmeľu obyčajného (Humulus lupulus), vňate medovky lekárskej (Melissa officinalis), kvetu levandule úzkolistej (Lavandula angustifolia)
Skladujte na tmavom a suchom mieste pri izbovej teplote, mimo dosahu malých detí. Chráňte pred priamym slnečným žiarením a mrazom.
Dávkovanie
Dospelým sa odporúča užívať 1 až 3 čajové lyžičky (3 – 9 ml) približne 30 minút pred spaním. Na podporu relaxácie je možné tinktúru užívať aj 1 až 3-krát denne. Užíva sa priamo alebo po zriedení v malom množstve vody, ideálne pol hodiny pred jedlom alebo minimálne hodinu po jedle. Pred každým použitím fľaštičku dôkladne pretrepte. Po troch týždňoch pravidelného užívania sa odporúča zaradiť týždňovú prestávku.
Pamätajte si, bylinné prípravky pôsobia prirodzene a ich účinok sa zvyčajne rozvíja postupne. Na rozdiel od syntetických prípravkov na spanie nenavodzujú okamžitý efekt, ale pomáhajú vytvárať podmienky pre prirodzené uvoľnenie, vnútorný pokoj a kvalitný spánok. Ak ste doteraz užívali silnejšie prípravky, organizmus môže potrebovať určitý čas, aby si zvykol na jemnejší spôsob podpory prostredníctvom bylín.
Upozornenie: Prípravok nie je vhodný pre deti, tehotné ani dojčiace ženy. Nepoužívajte ho pri známej precitlivenosti na ktorúkoľvek zo zložiek. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Výživový doplnok nenahrádza pestrú a vyváženú stravu ani zdravý životný štýl. Prípadný zákal je prirodzenou vlastnosťou výrobku a nepredstavuje závadu. Ak si nie ste istí vhodnosťou užívania, poraďte sa so svojím lekárom alebo lekárnikom.
V súlade s nariadením Európskeho parlamentu a Rady (ES) č. 1924/2006 o výživových a zdravotných tvrdeniach a nariadením (EÚ) č. 1169/2011 nemôžeme na tejto stránke uvádzať podrobnejšie informácie o účinkoch liečivých rastlín. Viac informácií o jednotlivých bylinách nájdete v herbári.